Meditatie met Lisa
Zondag 10 september 2023
11:00-12:15 uur
Ontdek de kracht van samen mediteren. We beginnen deze sessie met zachte yogahoudingen, ademoefeningen en een geleide meditatie. Je kunt een notitie- of dagboek meenemen om inzichten op te schrijven. Er is thee na afloop.
€ 17,50 p.p.
Ouder & kind yoga met Melissa
Zondag 17 september 2023
13:00-14:00 uur:
Kinderleeftijd 3-9 jaar
Tijd voor we-time!
Tijdens deze workshop doe je samen met je kind speelse yoga-oefeningen, afgewisseld met adem- en ontspanningsoefeningen, creatieve oefeningen, voel-, ruik- of luisterspelletjes en massage.
De workshop wordt gegeven door kinderyogadocent Melissa Bakker.
€ 24,95 per koppel
(1 ouder/verzorger en 1 kind)